Seminare

Pferde- und Reiterrücken im Einklang

Sowohl Reiter- als auch Pferderücken sind im Alltag unterschiedlichen Belastungen ausgesetzt und sollen dennoch beim Reiten miteinander harmonieren. Vorraussetzung dafür ist eine freie Beweglichkeit der Wirbelsäule und der angrezenden Gelenke, ein muskuläres Gleichgewicht und Schmerzfreiheit.

In einem theoretischen Teil lernen Sie die Anatomie des Pferde- bzw. Menschenrückens kennen und in der Praxis üben Sie Haltungskorrekturen, Rumpfstabilisationen und Dehntechniken, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen.

Für Ihr Pferd erwerben Sie umfangreiche Kenntnisse in Mobilisations- und Dehntechniken, die Sie einfach im Alltag anwenden können.

Teilnehmerzahl: 4-8

Termine nach Vereinbarung

Zeit: 10 Uhr bis ca. 15 Uhr

Preis: 69 €


Aufwärmprogramme für Pferd und Reiter

In jeder Sportart spielt das Aufwärmen zur Vorbeugung von Verletzungen, Verbesserung der Abrufbarkeit von Leistungen und zur Leistungssteigerung eine wichtige Rolle.

Im Reitsport kommt das Aufwärmen jedoch häufig zu kurz - vor allem für den Reiter.
Hier lernen Sie Übungen, die die Beweglichkeit und die Dehnfähigkeit Ihrer Muskulatur verbessern und welche Sie ohne Weiteres in Ihre tägliche Reiteinheit einbauen können.

Teilnehmerzahl: 4-10

Termine nach Vereinbarung

Zeit: 10 Uhr bis ca. 12.30 Uhr

Preis: 48 €


Individuelles Coaching:

Der richtige Reitersitz

Oft schleichen sich im Laufe einer Reiterkarriere Haltungen ein, die es Ihnen erschweren, korrekt auf Ihr Pferd einzuwirken. Diese Haltungsschwächen führen oft zu Verspannungen oder sogar Schmerzen Ihrerseits und wirken sich als Folge davon auch negativ auf Ihr Pferd aus. Häufig hat dies nicht ihre Ursache beim Reiten, sondern im Alltag.

Anhand einer Videosequenz analysieren wir ihren Sitz auf dem Pferd.

Ausserdem beurteile ich Ihre Haltung im Sitz und Stand ohne Pferd und bespreche mit Ihnen Ihre Arbeits- und Alltagshaltungen.

Anschliessend erarbeiten wir eine korrekte aufrechte Körperhaltung und Sie bekommen einen ausführlichen individuellen Therapieplan.

In einem Follow up - Termin überprüfen wir die Erfolge.

Termine nach Vereinbarung

Preis: 120 €